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在对付糖尿病的时候 很多人只知道控制血糖 学习这6招可以事半功倍!

发布于:2021-02-23 被浏览:4562次

帮助或照顾老年糖尿病患者极具挑战性。有时候患者知道做什么对自己的病情有利,却不愿意去做。有时候照顾者担心侵犯了亲人的隐私或者违背了他们的自由意志。

学习如何管理糖尿病和其他健康问题也会带来压力。此外,护理人员保持自身健康和平衡也同样重要。

如何成为一名优秀的护理人员?首先,请亲戚和医生配合,不要事事都想自己动手。

首先,护理的艺术

作为照顾者,提供帮助有些困难。比如,你越期待改变伴侣的饮食,得到的认可就越少。

所以,护理其实是一门艺术,理想情况下,以一种专注于他人的方式去问、去听、去回应。这意味着:

1尽可能站在亲人的角度看事情。

问诸如“我能为你做什么?”“你想干什么?”诸如此类的问题。

3温和地提出新想法,比如“今天我们出去走走吧?”或者“你愿意和我一起做瑜伽吗?”而不是“你需要做些运动!”

图片来源:酷站罗海

护理的主要目的是尽可能帮助亲人过上高质量的生活。试试问这个问题:

1“你做什么才会感到快乐?我们能为您做些什么让您感觉更好?”

“未来几个月你想做什么?在做这些事情的同时,怎样才能保持健康?”

3“目前我们护理的哪一方面最让你觉得不舒服?还有其他健康问题吗?如何才能解决这些问题?医生能帮你吗?”

照顾者提供什么样的帮助和支持,主要看他/她的时间和能力。如果一些重要的需求无法满足,请告诉你的亲人。考虑一个以上的护理人员或家庭护理。

二、了解老年人的糖尿病护理

了解护理对象的治疗方案有助于更好的护理。尽可能多的陪伴患者,以便从医生那里了解哪些护理最重要,比如低血糖的预防和治疗。

如果医生提供的治疗方案变得宽松,也没必要大惊小怪。对于许多老年和重症糖尿病患者来说,严格控制血糖并不能改善他们的健康。

图片来源:酷站罗海

第三,支持患者和医生共同决策

医生可以根据患者的健康状况和喜好,与患者共同决定治疗方案。护理人员可以帮助患者思考一些医疗决策问题,例如:

1什么治疗最有可能改善或保证你的生活质量?

有哪些治疗或检查影响你的日常生活?治疗或检查的好处能否抵消这些不良影响?

3需要止痛治疗吗?

第四,配合医生

鼓励亲戚看病时配合医生。帮助亲人遵循以下原则:

1 .积极参与医疗的心态。认真听医生讲,不确定的时候提问。如果感觉治疗方案难以遵循,就去问医生。

请别人尽量陪医生。对方可以帮忙提问,帮忙记录医嘱。

3求解释。在你离开诊所之前,确保你知道如何照顾自己。向你的医生索要书面信息、相关视频或网站链接。

4 遵医嘱随诊,有问题时致电医生。了解自己的检查结果并保留用药清单是不错的办法。

根据亲人思考、讲话和记忆力的情况,照护者可扮演中间人的角色提来供帮助。在医生面前尝试向亲人引导性地提问,如“这些信息是否都理解了?你觉得这个想法怎么样?”

五、护理患者饮食

尝试用食物预防血糖的大幅升高或降低。明智的糖尿病饮食不等同于“无糖”和“只能吃特殊食物”,它意味着:

1 一天当中少食多餐。

2 每次吃零食和正餐时,都应包括碳水化合物、脂肪和蛋白质。例如仅吃面条可使血糖急剧升高,而后降低。如搭配蛋白质和 脂肪(如奶酪),则有助于减少血糖急剧升高。

图片来源:站酷海洛

照护者可能需要告知亲人该吃什么不该吃什么,令人不快。如果这一招不管用了,请尝试改变方式方法。

1 想想亲人喜欢的食物,可能是睡前来一份甜食?

2 与其绝对不吃他(她)喜欢的食物,不妨减少分量。例如,吃小份冰淇淋。

六、照顾自己

亲人依赖照护者,而照护者也需要照顾好自己。如果照护者没有为自己考虑更多,可以问问自己这些问题:

1 我如何看待生活中的这些改变?是否允许自己出现生气、负罪感等消极感受?(出现这些感受是正常的)

2 看护工作是否影响到我的健康?在健康方面我有哪些需求?

3 我是否还有自由时间?

4 我是否有倾诉对象?

5 我是否需要更多的医学信息及支持?

6 我是否付出额外的时间与精力?如是的话,需要做哪些改变?

7 照顾我的亲人有哪些益处?

请仔细思考这些问题。为了尽可能为亲人提供优质的生活,需要照护者来决定如何给予支持、帮助或做出改变。

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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